Temps/PracticitéDisponibilitéCoût/PrixBénéfice pour le coeurNiveau de relation humaineDéveloppe les musclesCompétence requiseIntensité
Basketball15145325
Vélo1–333–552422–5
Escalade4-521–333533
Cours / Vidéos de fitness141–32–51–4421–5
Appareil de Fitness231–32–51–4322–5
Haltères15321–4522
Golf4–53524242
Hockey42555345
Appareils de musculation132–421–3522
Aviron332–453423–5
Course à pied15151313–5
Patinage/Roller33332333
Ski4–523–532333
Football43345333–5
Natation33–4351–4323–5
Tennis34334233
Marche à pied15151–4213