History of 1ère - 2ème année

Last update Jan. 30^th 2020 8:30:44 PM

Creation date Jan. 30^th 2020 8:30:44 PM

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  Seralo on Jan. 30^th 2020 8:30:44 PMReport

  Mode

  70

  Name

  1ère - 2ème année

  Viewer

  public

  Editor

  public

  Category

  foods

  Milk

  Lait maternel ou "lait 2ème âge ou de croissance" ou LV entier

  Yoghurt and cheese

  yes Fromage blanc + yahourt

  Carrots and spinach

  yes

  Potatoes

  yes riz, pâtes, semoule, polenta ou pommes de terre en morceaux

  Pulses

  yes en purée (vers 15-18 mois) : lentilles, pois cassés, haricots blancs

  Crudités (uncooked vegetables)

  yes

  Meat

  yes 20 à 30g de viande maigre en morceaux 1x/jour (remplacer 1x/sem par volaille et 2x/sem par poisson)

  Bread

  yes tartine en dés (croûtes à 18mois) avec fromage

  Pasta

  yes

  Cereals

  yes céréales + lait ou bouillie lactée (= lait + farine infantile)

  Infant flours

  - début possible: avec gluten

  Dried Fruits

  yes dattes, figues, pruneaux

  Nuts

  no

  Fish

  yes Crustacés (moules, crevettes, bigorneaux, etc)

  Egg

  yes 1/2 oeuf (jaune + blanc) et après 2ans, 1 oeuf entier

  Added fat

  yes

  Salt

  yes peu pendant la cuisson; ne pas resaler à table

  Sugary

  - début possible mais sans urgence (à limiter)

  Beverages

  yes eau peu minéralisée (+ jus de fruits frais)

  Vegetables

  yes choix vaste + légumes en salade

  Fruits

  yes 1 à 3 fruits/jour entiers