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Pommes et Oranges

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Comparatif des valeurs nutritionnelles des fruits (pommes et oranges).

Image
Pomme
Orange
NomPommeOrange
Production mondiale64,255,520.000 t in 200861,700,000.000 t in 2005
Valeurs nutritionelles pour 100g
Valeur énergétique218.000 kJ192.000 kJ
Glucides13.810 g11.540 g
Sucres10.390 g9.140 g
Fibres2.400 g2.400 g
Lipides0.170 g0.210 g
Protéine0.260 g0.700 g
Vitamin C4.600 mg45.000 mg
Calcium6.000 mg43.000 mg
Fer0.120 mg0.090 mg
Magnésium5.000 mg10.000 mg
Phosphore11.000 mg12.000 mg
Potassium107.000 mg169.000 mg
Zinc0.040 mg0.080 mg
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Mis à jour5 nov. 2020 15:49:535 nov. 2020 15:49:53
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Comparatif des valeurs nutritionnelles des fruits (pommes et oranges).
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5 nov. 2020 15:49:53
3 mar. 2010 05:40:22
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