Historique de Palmarès des fruits et légumes contenant une bonne teneur en vitamine C pour 100 g

Mis à jour 15 oct. 2020 15:39:29

Date de création 26 mar. 2020 20:14:33

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  Alexis le 15 oct. 2020 15:39:29Signaler

  Liste des éléments (38)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Amla, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Persil, Navet, Oseille, Estragon, Chou vert, Fenouil, Piment, Kiwi, Litchi, Fraise, Papaye, Chou-fleur, Cresson, Cerfeuil, Chou rouge cru, Citron, Orange, Mâche, Pomélo, Groseille, Épinard cru, Chou de Bruxelles cuits, Brocoli (cuit), Mangue, Châtaigne grillée ou cuite à l’eau, Pomme de terre cuite à l’eau, Cerise, Miel

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  Alexis le 15 oct. 2020 15:39:24Signaler

  Liste des éléments (39)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Amla, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Persil, Navet, Oseille, Estragon, Chou vert, Fenouil, Piment, Kiwi, Litchi, Fraise, Papaye, Chou-fleur, Cresson, Cerfeuil, Chou rouge cru, Citron, Orange, Mâche, Pomélo, Groseille, Épinard cru, Chou de Bruxelles cuits, Brocoli (cuit), Mangue, Châtaigne grillée ou cuite à l’eau, Pomme de terre cuite à l’eau, Pomme de terre, Cerise, Miel

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:47:31Signaler

  Extrait

  liste fruits et légumes avec haute teneur en vitamine C en mg pour 100 grammes.

  Editeur

  public

  Visibilité

  public

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:46:07Signaler

  Liste des éléments (38)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Amla, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Persil, Navet, Oseille, Estragon, Chou vert, Fenouil, Piment, Kiwi, Litchi, Fraise, Papaye, Chou-fleur, Cresson, Cerfeuil, Chou rouge cru, Citron, Orange, Mâche, Pomélo, Groseille, Épinard cru, Chou de Bruxelles cuits, Brocoli (cuit), Mangue, Châtaigne grillée ou cuite à l’eau, Pomme de terre, Cerise, Miel

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:43:14Signaler

  Liste des éléments (33)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Amla, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Persil, Navet, Oseille, Estragon, Chou vert, Fenouil, Piment, Kiwi, Litchi, Citron, Fraise, Papaye, Chou-fleur, Cresson, Cerfeuil, Orange, Épinard cru, Mâche, Chou de Bruxelles cuits, Brocoli (cuit), Pomme de terre, Cerise, Miel

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:43:10Signaler

  Liste des éléments (33)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Amla, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Persil, Navet, Oseille, Estragon, Chou vert, Fenouil, Piment, Kiwi, Litchi, Citron, Fraise, Papaye, Chou-fleur, Cresson, Cerfeuil, Orange, Épinard cru, Mâche, Brocoli (cuit), Chou de Bruxelles cuits, Pomme de terre, Cerise, Miel

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:41:39Signaler

  Liste des éléments (32)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Amla, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Persil, Navet, Oseille, Estragon, Chou vert, Fenouil, Piment, Kiwi, Litchi, Citron, Chou de Bruxelles cuits, Chou-fleur, Brocoli (cuit), Cresson, Cerfeuil, Fraise, Orange, Épinard cru, Mâche, Pomme de terre, Cerise, Miel

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:38:58Signaler

  Description

  La vitamine C ou acide ascorbique fait partie des nutriments phare sur lesquels il faut miser pour être en bonne santé.

  La vitamine C protège du vieillissement cellulaire, est indispensable pour les défenses immunitaires et augmente l’assimilation du fer d’origine végétale.

  La vitamine C constitue également un antioxydant de taille qui permet de lutter contre le vieillissement cellulaire. Elle protège des maladies coronariennes et dégénératives (cataracte, dégénérescence maculaire, etc…), de certains cancers et plus globalement du stress oxydatif, c’est-à-dire des dommages causés par les radicaux libres. La vitamine C est aussi une alliée beauté puisqu’elle limite le vieillissement cutané.

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:38:03Signaler

  Image

  https://socialcompare.com/u/1409/orange-fruit_da1feabf5b182869ee814bd12f45f151.jpg https://socialcompare.com/u/1409/orange-fruit-2g909tek.jpg

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:36:47Signaler

  Liste des éléments (31)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Amla, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Persil, Navet, Oseille, Estragon, Chou vert, Fenouil, Piment, Kiwi, Citron, Chou de Bruxelles cuits, Chou-fleur, Brocoli (cuit), Cresson, Cerfeuil, Fraise, Orange, Épinard cru, Mâche, Pomme de terre, Cerise, Miel

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:36:18Signaler

  Liste des éléments (31)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Amla, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Kiwi, Chou de Bruxelles cuits, Brocoli (cuit), Fraise, Orange, Persil, Navet, Oseille, Estragon, Chou vert, Fenouil, Piment, Citron, Chou-fleur, Cresson, Cerfeuil, Épinard cru, Mâche, Pomme de terre, Cerise, Miel

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:30:39Signaler

  Liste des éléments (14)

  Prune de Kakadu, Camu-camu, Cerise acérola, Baie de Goji, Baie d’églantier, Argousier, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Kiwi, Chou de Bruxelles cuits, Brocoli (cuit), Fraise, Orange

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:29:39Signaler

  Liste des éléments (14)

  Cerise acérola, Baie d’églantier, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Kiwi, Chou de Bruxelles cuits, Brocoli (cuit), Fraise, Orange, Baie de Goji, Camu-camu, Prune de Kakadu, Argousier

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:26:18Signaler

  Description

  La vitamine C ou acide ascorbique fait partie des nutriments phare sur lesquels il faut miser pour être en bonne santé.

  La vitamine C constitue également un antioxydant de taille qui permet de lutter contre le vieillissement cellulaire. Elle protège des maladies coronariennes et dégénératives (cataracte, dégénérescence maculaire, etc…), de certains cancers et plus globalement du stress oxydatif, c’est-à-dire des dommages causés par les radicaux libres. La vitamine C est aussi une alliée beauté puisqu’elle limite le vieillissement cutané.

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:22:23Signaler

  Description

  La vitamine C ou acide ascorbique fait partie des nutriments phare sur lesquels il faut miser pour être en bonne santé.

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  Vanina le 26 mar. 2020 20:21:15Signaler

  Définition

  I

  Liste des éléments (10)

  Cerise acérola, Baie d’églantier, Goyave, Cassis, Poivron vert ou rouge cru, Kiwi, Chou de Bruxelles cuits, Brocoli (cuit), Fraise, Orange

  Liste des critères (2)

  Lien, Teneur en vitamine C (mg/100 g)