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6ème mois

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Tableau de diversification alimentaire pour bébés
Nom
6ème mois
Nom abrégé6ème mois
Produits Laitiers
LaitLait maternel ou "lait 2ème âge" ou lait de suite 500ml/jour
Yaourts et fromagesNon
Légumes
LégumesOui choix vaste mais (!) pas trop de légumes à feuilles (nitrate-nitrite) et légumes à goût prononcé (champignons, tomates) et indigeste (choux, oignons)
Carottes et épinards- début possible sous forme de purée
Pommes de terreOui riz (2 càs), pâtes, semoule, polenta ou purée de pomme de terre (1)
Légumes secsNon
CruditésNon
ViandesOui 10 à 15g de viande maigre mixée 1x/jour (remplacer 1x/sem par volaille et 2x/sem par poisson)
Produits céréaliers
PainNon
PâtesNon
CéréalesNon
Farines infantiles- début possible: sans gluten (de façon à éviter une sensibilisation de la muqueuse intestinale)
Fruits
FruitsOui panade de fruits, compote ou fruits mixés (!) pas de kiwis, mangues, groseilles, fraises, mûres avant 1 an
Fruits secsNon
Fruits à coqueNon
Divers
PoissonsNon
OeufsOui 1 jaune d’œuf qui remplace la viande 1x / semaine
Matières grasses ajoutéesOui huile de colza ou de soja, margarine
SelNon
Produits sucrésNon
BoissonsOui eau peu minéralisée
Alimentaires
Français
Non listé
Publique
22 oct. 2020 12:45:51
10 jan. 2011 15:42:30
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