6ème mois
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Name | 6ème mois |
|---|---|
| Nombre corto | 6ème mois |
| Produits Laitiers | |
| Lait | Lait maternel ou "lait 2ème âge" ou lait de suite 500ml/jour |
| Yaourts et fromages | No |
| Légumes | |
| Légumes | Sí choix vaste mais (!) pas trop de légumes à feuilles (nitrate-nitrite) et légumes à goût prononcé (champignons, tomates) et indigeste (choux, oignons) |
| Carottes et épinards | - début possible sous forme de purée |
| Pommes de terre | Sí riz (2 càs), pâtes, semoule, polenta ou purée de pomme de terre (1) |
| Légumes secs | No |
| Crudités | No |
| Viandes | Sí 10 à 15g de viande maigre mixée 1x/jour (remplacer 1x/sem par volaille et 2x/sem par poisson) |
| Produits céréaliers | |
| Pain | No |
| Pâtes | No |
| Céréales | No |
| Farines infantiles | - début possible: sans gluten (de façon à éviter une sensibilisation de la muqueuse intestinale) |
| Fruits | |
| Fruits | Sí panade de fruits, compote ou fruits mixés (!) pas de kiwis, mangues, groseilles, fraises, mûres avant 1 an |
| Fruits secs | No |
| Fruits à coque | No |
| Miscellaneous | |
| Poissons | No |
| Oeufs | Sí 1 jaune d’œuf qui remplace la viande 1x / semaine |
| Matières grasses ajoutées | Sí huile de colza ou de soja, margarine |
| Sel | No |
| Produits sucrés | No |
| Boissons | Sí eau peu minéralisée |
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